513的部落格

難得的休假日~
就是要徹底的休息休息休息~

最近又開始覺得睡眠不足了@@"
以前打工時也會有這個問題...
工作似乎需要比平常更多的睡眠來充電...
晚睡早起，再加上工作所帶來的壓力...
導致白天經常打瞌睡...
搭車.讀書.開會...只要靜下來幾分鐘，就會開始想睡...

印象中，高中以後這現象越來越嚴重...
當學生時，盯著書本很容易就睡著...
原以為自己根本就是嗜睡...
但前陣子沒工作，每天睡飽飽，悠哉悠哉的時候...
狀況就改善很多...

猜想我的壓力可能會反映在睡眠上...
因為即使睡眠很足，讀書.開會依然會有倦意...
昨晚靠在椅子上和我妹講話...
說著說著我就睡著了...
由此可見，最近多累呀^^lll

另外，昨晚我夢到個案了...
大前天也有...
內容不太記得，反正就是在工作...

短暫的假期總是過的特別快...
雖然沒有討厭上班，還是貪圖多一點點的休假日XD
這禮拜六去上課，本月的週六都可以放假了~
真是開心的結果呀~
這就是所謂的先苦後甘嗎XD?

看下一篇測測自己的嗜睡指數吧^^